コアストレッチプログラム

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11月22日に実施されたトライアル、コアストレッチプログラム！

たくさんの方が参加して頂き、1時間でこんなにも成果が出ました！！

普段鍛えにくいコアを使い、身体を気持ち良く伸ばし、みなさん満足そうでした！

また１２月１３日（金）１１：００〜１２：００と１８：３０〜１９：３０も開催されるのでぜひ気になる方はご連絡下さい！

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